Думаю, что соблюдать надо. Но у самой получается плохо.
Стараюсь соблюсти хотя бы духовную его часть, т.е. меньше думать о себе, меньше развлекаться, в чем-то отказывать, меньше огорчать людей, быть терпимее, помогать, жертвовать... Едой мы не постимся.  Не выходит.

Здорово, Тань.    А духовная сторона, она ведь важнее, а потому сложнее. Думаю, для всех.
У меня почему с едой не выходит: когда сидишь за столом с кем-то, кто не постится (а в семье у меня таких нет), то сложно не захотеть того, что у него в тарелке.  И вот за компанию тоже поедаешь... Жила бы я одна, думаю, проблем с питанием бы не было. + я бы ела меньше, 100%. Вот.

Но, повторюсь, это всё же второстепенно, хотя и влияет на главное. Просто в моем случае, меня расстраивает, что никто мне компанию не составляет. Поэтому мне лучше со всеми не соблюдать кулинарный пост. Как сказано кем-то из апостолов: "Что угодно ешьте, только друг друга не ешьте".

Что практикуешь? Докладывай))

О, вот да, лень - это наше всё. 

давай) я тоже))

Я никогда не соблюдала пост, не знаю почему..
Но отношусь к этому очень положительно...

Оля, а шоколад горький можешь кушать, по чуть-чуть

тогда духовный пост... он же важнее...

я понимаю что не надо..но не кушать это для меня уже плохо..а вот духовную..ну я не знаю...как то не зацикливалась на этом что ли